
Welche Rezepte eignen sich für fettarme Hauptgerichte
Für fettarme Hauptgerichte eignen sich besonders Kombinationen aus viel Gemüse, Kartoffeln, Reis oder Hülsenfrüchten und einer mageren Eiweißquelle. Entscheidend ist nicht nur die Hauptzutat: Sahne, Käse, Wurst, Panaden und großzügig verwendetes Öl können ein zunächst leicht…
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